Einmal pro Woche für 60 Minuten in einer Gruppe und doch von zuhause aus meditieren. Die Begegnung mit sich selbst wagen. Das Einfache suchen. Stille erforschen. Und sein mit dem, was ist.
Ob wir es Achtsamkeit, MBSR, Zen, Herzmeditation, Erinnern nennen, spielt keine Rolle. Da wir uns an einen ursprünglichen Zustand erinnern, der jenseits von Konzepten liegt.
Ich gebe im ersten Teil einen Input. Dann folgt Stille. Gefolgt von einem kurzen Austausch zum Abschluss, um die Erfahrung neuronal zu verankern. Mehr zu dieser Meditation
Schnuppern und zur Gruppe dazustossen ist jederzeit möglich.
Ich freue mich auf die funkelnde Stille mit euch.
Montags, 20 – 21 Uhr
Freitags, auf Anfrage, Zeit variabel
Bei regelmässiger Teilnahme: Kollekte (Twint)
Reinhören: Meditation Input 1.m4a Diese Aufnahme ist in Schweizerdeutsch. Die Meditation jedoch dann auf Deutsch.
Aktueller Einladungs Link: https://meet.hostpoint.ch/nrvgu-zlovk-axzgv